Перейти к содержимому

Как сжать видео на Windows: 3 способа

Сжимайте видео на Windows в GetCompress, Clipchamp или FFmpeg. Обрежьте лишнее, выберите 720p или 1080p и уложитесь в лимиты почты или загрузки.

Автор: Пётр Самохин

Пятиминутная запись экрана в 1080p может весить около 500 МБ. Почтовые клиенты и формы загрузки часто не пропускают такие файлы задолго до того, как их кто-то посмотрит. Обычно нужно укоротить клип, снизить разрешение или использовать более плотное кодирование, при этом исходный файл лучше оставить без изменений.

Три надежных способа покрывают большинство задач на Windows: GetCompress для быстрого локального результата с контролем размера, Clipchamp для единичного экспорта и FFmpeg, когда нужны точные флаги или скрипт для папки.

Способ 1: GetCompress

Лучше всего подходит для: Уменьшения видео для почты, Teams, тикетов или порталов, особенно если форма задает жесткий лимит в мегабайтах или вы часто сжимаете клипы одного типа.

Главное окно GetCompress с видео в очереди и открытыми настройками видео, включая качество, целевой размер, разрешение и параметры формата
  1. Откройте GetCompress и перетащите одно видео или папку в очередь.
  2. Обрежьте начало и конец в предпросмотре, если в записи есть лишние паузы.
  3. Выберите уровень качества (Исходный, Высокое, Среднее, Сбалансированное или Низкое) и разрешение, либо задайте точный целевой размер файла, если форма указывает лимит в мегабайтах (только для видео).
  4. Нажмите экспорт, затем перетащите результат в Outlook, Teams или поле загрузки.

Обработка происходит на вашем ПК. Сохраните пресет (например, «720p для почты» или «1080p для ревью»), чтобы использовать его в следующий раз. Подробнее о работе с точным числовым лимитом читайте в статье сжатие видео до целевого размера на Windows .

Способ 2: Clipchamp

Лучше всего подходит для: Одного клипа, когда не нужен точный лимит в мегабайтах или очередь пакетной обработки.

Clipchamp предустановлен во многих версиях Windows 11, или его можно скачать из Microsoft Store.

  1. Откройте видео в Clipchamp.
  2. Обрежьте таймлайн до нужного фрагмента.
  3. Экспортируйте в 1080p или 720p.

Сначала обрезайте. Удаление лишних минут часто помогает уложиться в лимит почты до изменения качества. Clipchamp не позволяет задать точный лимит в мегабайтах или обработать очередь из двадцати разных файлов так, как это делает специализированный компрессор.

Ограничение: Уровни экспорта грубые. Если файл все еще слишком большой, укоротите клип еще раз или перейдите к Способу 1 или 3.

Способ 3: FFmpeg в PowerShell

Лучше всего подходит для: Повторяемых настроек, пакетной обработки папок и контроля качества по типу CRF.

Установите FFmpeg через winget:

winget install --id Gyan.FFmpeg -e

Затем:

ffmpeg -i input.mov -c:v libx264 -crf 23 -preset medium `
 -c:a aac -b:a 128k -movflags +faststart output.mp4
ФлагПростое значение
-crf 23Качество (меньшее число = лучше, файл больше; попробуйте от 20 до 26)
-preset mediumКомпромисс между скоростью и степенью сжатия
-movflags +faststartЛучше подходит для воспроизведения в вебе

Для уменьшения разрешения и сжатия за один проход:

ffmpeg -i input.mov -vf scale=-2:1080 -c:v libx264 -crf 23 `
 -c:a aac -b:a 128k -movflags +faststart output-1080p.mp4

Ограничение: Вы сами управляете командами. VLC тоже умеет конвертировать (Медиа → Конвертировать / Сохранить), но профили легко выбрать неверно, если вы используете их редко.

Какой способ выбрать

СитуацияНачните с
Жесткий лимит в МБ, регулярные отправки или пакетная обработкаGetCompress
Один клип, удобный для ClipchampClipchamp
Скрипты, CI или точные флаги кодировщикаFFmpeg

Если проблема в формате (загрузка принимает только MP4), сначала конвертируйте: MOV в MP4 на Windows или конвертация видео в MP4 на Windows .

Настройки, которые уменьшают файл в первую очередь

ПараметрПрактический совет
ОбрезкаУдалите время настройки и тишину до снижения качества
РазрешениеДля большинства ревью на ноутбуках делитесь 4K как 1080p
Битрейт / CRFСнижайте только после того, как обрезка и разрешение станут разумными
Частота кадровЗаписи экрана редко требуют 60 fps для Teams или почты
НазначениеТипичный лимитТочка старта
Почта10, 25 МБОбрезка + 720p
Slack, Teams или DriveЧасто щедрые1080p
Трекеры задач10, 50 МБКороткий клип, 720p
Клиентские порталы25, 100 МБПроверьте форму; используйте целевой размер, если он указан

Лимиты меняются в зависимости от тарифа и продукта. Относитесь к таблице как к ориентировочным диапазонам, а не гарантиям.

Проверьте результат перед отправкой

Посмотрите экспортированный файл при увеличении 100% на ноутбуке, особенно текст интерфейса и тонкие линии. Мягкие или блочные края означают, что вы переборщили: поднимите качество на шаг, оставьте 1080p или обрежьте больше, вместо того чтобы снова давить битрейт.

Сохраняйте мастер. Сжимайте копию. Многократное перекодирование одного и того же файла с потерями добавляет поколение искажений. Для сравнения «до и после» используйте инструмент сравнения видео .

Подробнее о сохранении четкой копии для ревью: сжатие видео на Windows без потери качества .

Когда встроенного экспорта достаточно

Clipchamp справится с одним файлом, если после обрезки и экспорта в 720p или 1080p файл укладывается в лимит.

GetCompress тоже отлично подходит для этой задачи. Он обрабатывает смешанные папки, позволяет использовать один пресет каждую неделю, объединяет предпросмотр и обрезку в одном месте или задает точный целевой размер файла для видео, который недоступен в уровнях экспорта Clipchamp. У GetCompress и Premiere, DaVinci Resolve или пакетный пакет для вещания разные задачи. Для более полной очистки файлов, включая фото и PDF, см. уменьшение размера файлов на Windows .

Похожие статьи